Mein Weg zum Coaching

Seitdem ich Mama bin, ist nichts mehr wie es mal war. Oder kann ich eher sagen: seitdem ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige und Mama bin sehe ich die Welt mit ganz anderen Augen. Rückblickend betrachtet, habe ich mir das Leben manchmal ganz schön schwer gemacht. Viel zu oft habe ich Ja gesagt, als mein Herz nein geschrien hat.

Ich war nicht bei mir, sondern nur im außen: "Passt es dir so?" war meine Standardfrage. Wie es bei mir ist. Hm, egal. Hauptsache, den anderen geht es gut! Bloß nicht auffallen. Keinen schlechten Eindruck hinterlassen. Eine Meinung, nein habe ich keine. Da müsste ich hinter einen Standpunkt stehen und diese vertreten. Nein, das könnte nur zu einem Konflikt führen. Das lasse ich mal lieber. Streit mochte ich nie und wer weiß, ob das die Beziehung zu meinem Gegenüber nachhaltig beeinflussen würde.

Hmm, wenn ich da jetzt so drüber nachdenke. Wo war ich? Meine Bedürfnisse? Meine Liebe zu mir und was mir guttut? Man sagt ja immer es sind die Tiefpunkte im Leben, die einen wachsen lassen. Ja so einen Punkt hatte ich. Sagen wir es war eine Phase: Es war die Adventszeit 2015. Ich saß weinend auf der Couch und war auf Grund von zu viel Stress von der Arbeit krankgeschrieben. Warum? Ich konnte einfach nicht Nein sagen und habe sicherlich für zwei gearbeitet.

Sytemisches Coaching - Was erwartet dich bei mir?

Deine Themen

Bist du als Frau, Mutter und Partnerin nicht zufrieden mit dir selbst? Fällt es dir schwer Grenzen zu ziehen, dich wichtig zu nehmen und auch dir selbst einmal etwas Gutes zu tun?

Wie bist du in Kontakt mit dir? Kennst du deine Werte? Deine Bedürfnisse? Lebst du das Leben, das du dir wünscht?

Oder gibt es immer Gedanken und Entscheidungen, die dich daran hindern dein Traumleben zu leben?

Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, aber dir fehlt das Vertrauen in dir selbst?

Meine Beratung

Ich begleite dich auf deiner Reise zu dir selbst. Wir durchleuchten dich mit all deinen Facetten. Wir betrachten Geschichten aus deinem Leben, die dich zu dem gemacht haben, die du heute bist. Wer bist du? Was magst du und was nicht? Was macht dich aus?

Wenn du weißt, wer du bist und was für Schätze in dir schlummern, gibt es dir die Möglichkeit dich und dein Leben mit andern Augen zu sehen.

Die Veränderung von Umständen beginnt immer zuerst in uns Selbst. Denn deine Sicht der Dinge bestimmt, wie du denkst, fühlst und letztendlich neu handelst. 

Das Ziel

Mein Ziel ist es dir Klarheit zu verschaffen wer du bist. Was steckt alles in dir und wie kannst du mit deiner Persönlichkeit, dein Leben neu gestalten?

Die Arbeit mit mir soll dir andere Perspektiven ermöglichen und einen neuen Handlungsspielraum kreieren.

Wir decken auf, wie du dich in der Beziehung zu dir und anderen verhältst. Entwickeln neue Lösungsstrategien.

Neue Denkprozesse geben dir die Wahl zu agieren, anstatt zu reagieren. Das eröffnet dir die Freiheit ganz bewusst aus dem Herz zu handeln. So siegt das Herz und nicht der Verstand.

All die in dir wohnenden Ressourcen, ermöglichen dir dein Leben selbstbestimmt und voller Vertrauen leben zu dürfen.

Du bist die Schöpferin deines Lebens.

Kundenreferenz

„Für mich war es eine Bereicherung dich kennen gelernt zu haben. Durch dein Mama-Coaching habe ich meine erste Bausteine gesetzt und darf jetzt darauf weiter bauen. Ich habe durch dich viel mehr Vertrauen in mich gewinnen können und habe einige Strategien mitgenommen die mir helfen in schwierigen Situationen gelassener zu sein. Es war die beste Entscheidung für mich Kontakt mit dir aufzunehmen und das wir zusammen angefangen haben an mir zu arbeiten. Ich möchte mich von Herzen bei dir bedanken.“

Sarah

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